保健食品心得 | DHC | 新健步元素

DHC | 新健步元素

緣起

因為我的膝蓋從高中時就會發出「喀喀」的關節彈響聲，到去年變得還蠻嚴重的，常常一般走路就一直發出聲響，雖然還不會疼痛，但是令人感覺相當不安。在此期間我有試過百通關凝膠、膠原蛋白以及Doctor's Best的葡萄糖胺軟骨素MSM，這些商品使用（服用）起來其實是有改善的。同樣的問題，iHerb去年末停送台灣，所以我也有在尋找替代品，在新健步元素的特價期間覺得價格還算合理，就購入試試看。

感想

DHC | 新健步元素 | 成分 

現在來分享DHC的新健步元素，我將其特點列舉如下：

• 有含括很多可以幫助關節的成分：葡萄糖胺、鯊魚軟骨、膠原蛋白以及MSM。
• 一天要吃六粒，有點多，我是分成早上及中午各吃三粒。
• 膠囊很瘦，容易吞嚥。
• 一個月一包，吃完很有成就感。
• 關節彈響的頻率，改善的程度至少有五成。（本來聽到１０聲，現在變５聲以下）
• 關節彈響的聲音有變小。

目前吃了兩個多月，雖然不確定實際上關節是否有變更健康（因為本人並沒有疼痛的問題），但是就現象來看是有改善的。我本身是一個很不會吞藥丸的人，這項產品的膠囊很小很容易入口，讓我吞起來比較不困難。

我在確定好像有效果的時候馬上就加購了半年份（最前面的圖案），從外國（iHerb）購入類似成分的商品雖然便宜，但是依據台灣法規含有某些成分的保健食品可能會無法進口，我又沒辦法一一確認商品成分是否可以進口，所以從國內管道購買算是最理想的方式了。

回購率：一定會回購。

回購時機：一包５００元左右的價位會大量購入。

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保健食品心得 | Solumeve | 膠原蛋白

 

Solumeve | 膠原蛋白(草莓檸檬口味)

想法

其實保健食品有沒有效，個人認為應該是有的，但是有沒有「感」？我認為大部分是無感的，或者說是要等到很長一段時間，與當初的狀態相比才有感。但是當初的狀態你可能早就忘記了，所以可能也不準。所以對我來說，我相信它們會對我有幫助，所以我會持續吃。但是是不是這項產品幫助的？我不敢說（因為我吃的保健食品非常多樣），我只能說整體來說，身體狀況是有變好的。

在保健食品的分享中，我只能分享較為客觀的部分並給自己做一個紀錄以做為下次還會不會買的參考。

感想

現在來分享這一款iHerb自有品牌Solumeve 的膠原蛋白（草莓檸檬口味），我將其特點列舉如下：

• 粉很細，在溫水與冷水中都可以溶解得很好（使用搖搖杯）。
• 我喜歡它在溫水中的味道。
• 喝到最後會有點嗆、刺鼻味，在冷水情況尤其明顯。
• 第一次喝覺得味道蠻奇怪的，第二次之後就還蠻順口的。
• 這項產品裡面有膳食纖維及益生菌，似乎可以幫助排便（個人排便蠻順暢規則的，所以此處不確定）。
• 喝完無特別副作用（冒痘、冒粉刺之類的）。

回購率：一定會回購。

回購時機：台幣６００元左右的價格會購入。

同場加映柑橘味，基本上只差在口味，這邊列出差異的項目（上述畫線的感想不同）

• 不會嗆，但是還蠻苦的（像是檸檬果皮的苦味），而且蠻酸的，在冷水情況尤其明顯。

回購率：口味不合，一定不會回購。

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