保健食品心得 | Solumeve | 膠原蛋白

 

Solumeve | 膠原蛋白(草莓檸檬口味)

想法

其實保健食品有沒有效，個人認為應該是有的，但是有沒有「感」？我認為大部分是無感的，或者說是要等到很長一段時間，與當初的狀態相比才有感。但是當初的狀態你可能早就忘記了，所以可能也不準。所以對我來說，我相信它們會對我有幫助，所以我會持續吃。但是是不是這項產品幫助的？我不敢說（因為我吃的保健食品非常多樣），我只能說整體來說，身體狀況是有變好的。

在保健食品的分享中，我只能分享較為客觀的部分並給自己做一個紀錄以做為下次還會不會買的參考。

感想

現在來分享這一款iHerb自有品牌Solumeve 的膠原蛋白（草莓檸檬口味），我將其特點列舉如下：

• 粉很細，在溫水與冷水中都可以溶解得很好（使用搖搖杯）。
• 我喜歡它在溫水中的味道。
• 喝到最後會有點嗆、刺鼻味，在冷水情況尤其明顯。
• 第一次喝覺得味道蠻奇怪的，第二次之後就還蠻順口的。
• 這項產品裡面有膳食纖維及益生菌，似乎可以幫助排便（個人排便蠻順暢規則的，所以此處不確定）。
• 喝完無特別副作用（冒痘、冒粉刺之類的）。

回購率：一定會回購。

回購時機：台幣６００元左右的價格會購入。

同場加映柑橘味，基本上只差在口味，這邊列出差異的項目（上述畫線的感想不同）

• 不會嗆，但是還蠻苦的（像是檸檬果皮的苦味），而且蠻酸的，在冷水情況尤其明顯。

回購率：口味不合，一定不會回購。

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保養心得 | DHC | 睫毛修護液

DHC | 睫毛修護液

緣起

因為本來的睫毛短又稀少，還很容易掉（幾乎每天晚上擦保養品時都可以發現１～２根睫毛）。每天看我兒子的睫毛又翹又濃密，覺得很羨慕，因此趁著８５折特價的時候購入了這支睫毛修護液來看看效果。

使用方式及心得

每天洗完澡後作為保養的最後一道手續，使用起來其實刷頭還蠻硬的（其實當時沒什麼感覺，會覺得較硬是因為我現在改用高機能睫毛修護液比較出來的結果）。初期是拿出來整隻刷子都充滿了修護液，所以左上睫毛由下往上刷約１００次，左下睫毛則稍微左右擦過１０次，再換右邊（每刷２０次，要轉動睫毛刷），中途刷子沒再進過修護液瓶子裡；用到後期刷子拿出來約只沾了３分之１，則左邊刷完，擦乾刷頭再沾修護液，再刷右邊。只要刷頭有刷過睫毛，回到修護液瓶中一定要擦乾。

使用到最後需要倒過來放，在刷頭抽出時慢慢旋轉讓刷頭可以沾到修護液，這是使用上我覺得較不方便的一點。每次將刷頭擦乾都會會發現衛生紙沾了蠻多修護液的，但是我看那些修護液有點呈現混濁狀，可能是沾到我臉上的保養品，避免汙染乾淨的修護液，還是擦乾為好。

雖然這用法感覺用量還挺大的，但這樣用下來一瓶還是可以用約２個半月，且修護液幾乎是沒有汙染的狀態。使用效果方面個人認為纖長有感，且睫毛較不容易掉落，比起先前每天必掉，現在很少很少在上保養品時看到掉落的睫毛（印象中從開始擦到現在看到掉落睫毛的次數小於１０次）總之我想達到的功效都有，所以總體上我是非常滿意的。

不過因為DHC的睫毛修護產品有３種，我想每樣都用用看，所以在特價的時候我先選擇了高機能睫毛修護液做嘗試，這部分就等用完再分享囉！

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保養心得 | DHC | VC毛孔淨緻精華乳

DHC | VC毛孔淨緻精華乳

緣起

這一罐是DHC送的贈品（詳情可見經驗分享 | DHC客服），拿到手時差不多２月中旬，只剩一個月的時間就過期了。加上本來就對這項商品感興趣，也有索取過試用包，所以收到的當天馬上就卯起來用。

使用方式及心得

因為快過期了，所以我使用的非常豪邁，一開始一次的用量晚上臉按壓五次，脖子按壓三次，早上時臉改為按壓三次。用了約半個月，發現瓶子好像變空了，就改為臉和脖子都按壓三次，這樣使用下來大約１個月使用完畢。所以如果以按壓三次為正常使用，只擦臉的話個人預估應該可以用２個月半。因為冬天臉較乾，所以幾乎都搭配純橄情煥采精華一起使用。

首先說說按壓五次的情況，大多在晚上使用，要按摩比較久，用後幾個小時會覺得臉油油的，此時不理它去睡覺，隔天會覺得膚況很好。個人是當成一種深層保養（類似吃豪華大餐的概念）早上按壓五次的話，加上要戴口罩，會覺得臉蠻不舒服的，不過晚上洗臉時會覺得感覺很好，臉很光滑。所以在使用初期遇到放假時，我早上也會按壓五下。（排除戴口罩帶來的不舒服感其實還好）

按壓三次的情況，只需要按摩一下就吸收了，一段時間後，臉也比較不油。但相比五下，洗臉時覺得臉沒那麼光滑。

效果的話，鼻子周邊的毛孔真的有變比較小，初期改善最多，快用完時反而看不到什麼進步。也就是說這項商品對我來說是真有效果，我有機會時應該會在特價時購入使用。

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經驗分享 | DHC客服

緣起

ＤＨＣ這個品牌我從很久以前就聽過了，約１５年前左右我應該就有去網站上申請過會員，但是當時應該是才剛工作，價位對我來說太高了，所以申請完會員就從來都沒有實際買過。但是前一陣子因為ｉＨｅｒｂ不運送台灣，我又對ＤＨＣ的保健食品觀感還不錯，所以重新燃起了想要購買ＤＨＣ保養品的念頭。

好的體驗

之一

雖然是很想購買，但是當我嘗試使用身分證字號登入時，網站卻顯示無法登入。接著我使用尋回密碼，也出現錯誤。讓我開始深深懷疑我以前是否有申請過ＤＨＣ網站會員？還是我的身分證字號被人盜用了！？為此，我透過ＤＨＣ客服信箱詢問，客服親切且快速地幫我解決了問題。提供一些確定的註冊時的資訊給客服（身分證字號，手機號碼，生日等）客服很快就幫我尋回了帳號。後來我看了一些註冊時的資訊，真的是超舊的。地址還是我在約１５年前未搬家時的住址，幸好不是身分證字號被人盜用了，由經此終於可以開始購買ＤＨＣ的商品了。

之二

這件事情是發生在２０２１年農曆年過年前剛開始放假，當時ＤＨＣ網站有提供８５折的活動搭配ＬＩＮＥ導購８％回饋，所以我下了一單，此時採用的是宅配（因為不方便收件，所以是請鄰居代收）。後來我先生告知我，因為疫情影響，那段期間最好不要請鄰居代收，所以我同樣使用客服信箱，請客服幫忙修改成超商取貨，客服也很快給予回應。由於是年前下單，所以等年後才會出貨，一段時間後，我去ＤＨＣ網站查詢，發現貨已經到超商了，但是我並沒有收到取貨簡訊，所以此時我又覺得怪怪的，透過客服信箱去詢問。這次客服信箱的回覆是貨已經到超商了，本來想當天回家後去取貨的，結果下午時又收到客服的電話，告知出貨有問題，要改回用宅配。此時我心裡是覺得怪怪的，但是客服回覆即時，沒有讓我白跑一趟，所以感覺還行。本來以為事件就到此為止，結果在收到貨時，發現ＤＨＣ有提供一項贈品（即期１個月的正品）給我。個人推測有可能是因為這次出貨有出現一些問題，所以才提供贈品安撫客戶，個人是有被安撫到啦！

個人有分析一下，覺得這招還蠻高的，對ＤＨＣ來說，只是提供一項將要被報廢的商品。對我的感覺來說如下：

• 拿到贈品的額外喜悅整個沖淡此次購物的不順之處。
• 拿到的是即期正品，一定會卯起來使用。（用量足效果好，會讓人想要真的去購買正品）

ＤＨＣ提供的即期贈品。

結語

這幾次與ＤＨＣ打交道的感覺都非常好，以後一定會繼續購買！想要打造好名牌，客服帶給客戶的觀感真的很重要。

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購物心得 | 多和夢DOKODEMO

 緣起

一開始是透過臉書廣告知道多和夢這個日本購物平台的，但是因為當時還沒有海外購物經驗，所以一直沒有試過。因為iHerb前一陣子禁運台灣，所以我一直在找台灣可以購買的便宜保健食品。一直對DHC的保健食品蠻有好感的，甚至還有上蝦皮購物購買過，後來經過爬文發現蝦皮有可能會買到假貨，所以為了保險起見，我還是透過多和夢去做了一次海外購物。

常見活動

我觀察了多和夢這個購物平台約兩個月，發現其常舉辦的回饋活動大約如下：

• 運費全額回饋：買滿10000日幣，運費全額以點數方式回饋。（這項我沒有參與過，因為超過2000台幣有課稅可能，所以我都儘量買不超過2000台幣）
• 點數10倍回饋：就是回饋10％購物總額作為下次的購物金，我想之後我購買商品都會等待這個時機，點數是限時點數，可以保留45天。

寄送方式

採用的是郵政系統EMS配送。

流程分享

一開始我是使用手機網頁下單，結果在信用卡那邊要輸入驗證碼，但是一跳出網頁看驗證碼（簡訊或是電子信箱），網頁就會卡死，所以後來是使用電腦網頁成功付款下單。

稍微要注意的一點是多和夢是以「商家」為單位出貨的，並沒有「集貨」功能，所以建議將所有要購買的商品集中在一家購買。多和夢的收件地址可以使用全中文，因為不確定需不需要支付稅金，所以這次我採用存局後領。

我這次購買的店家是Just right，2/26號下單，2/28號就出貨了，相當迅速．使用訂單上的17TRACK連結可以快速追蹤郵件資訊，非常便利！

多和夢寄送事件流程。

使用存局後領一開始要比較注意郵件什麼時候到達，我是在送達當天有發現，但是當時郵局已經差不多關門，所以只好等到下個禮拜。在其間也有接到郵局來電告知有一件郵件招領。因為我是本人招領，招領時告知郵務人員要［EMS招領］，並備好身分證，印章以及郵件上登記的電話號碼即可；如果是別人幫忙招領，則是需要招領人與幫忙招領人的身分證及印章會較為便利。

以下是開箱：

有使用袋子裝好商業發票。

包裝內上下兩層都有使用空氣墊。

還有附上商家的小贈品，包裝良好，感覺貼心！

不同店家經驗分享

這裡是我後來又購買的不同店家經驗分享：

Japanese Candy Ninja

這一家商店剛開始出貨的時間點比預期出貨日晚一天，我去查看了評價之後，發現這一家商店負評還蠻多的，像是貨物寄錯或是太晚出貨。在加上出貨後，我上１７ｔｒａｃｋ查詢查不到郵件編號，後來發了客服去問，過了２天後才在系統上看到郵件資訊，令當時的我小緊張了一下，幸好後來有順利收到貨品且商品正確。其實我並不確定若我當時沒有透過客服去詢問，店家的處理是不是會如此及時，這個問題如今已經無解，但是店家晚一日出貨給我的觀感還是不太好，令人有些害怕，所以下次應該不會在這一家購買了。在購買前查看該商店評價還是非常重要的！

結語

感謝你的閱讀，這次在多和夢購物算是一次相當愉快的購物體驗。如果你也像我一樣喜愛某些日本商品但認為台灣賣太貴的話，我覺得多和夢算是一個相當不錯的選擇喔！（但還是要注意台灣海關一些相關規定，特別是關於藥物和違禁品的）

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保養心得 | iHerb - Azelique

上iHerb這個網站購物大約是（2021.3~2021.12）的事情。因為有親友在iHerb購物並分享經驗，開啟了我去iHerb購物的旅程。可惜的是iHerb約在2021年12月開始停止送貨到台灣，所以我也只訂購到約12月。

說到iHerb大家一想到的應該是便宜的保健食品，我主要也是要購買保健食品，但有時候需要湊滿額40美元免運，所以才開始留意iHerb的自有品牌保養品。我主要用過的有兩大品牌Azelique及 PrescriptSkin。由於寶拉珍選依我先前使用的方式無法解決我人中乾燥及容易刺激的問題（就是寶拉的產品使用起來會不舒服)，所以我改成用便宜的iHerb自有品牌（價位與寶拉相比）。購入時機都是等品牌特價8折，或是單品8折以下購入，相當划算。

Azelique, Serumdipity，逆齡 Pycnogenol，面部精華

• 這是我購買的第一支精華液，在5折的時候購入。
• 擦起來清爽不刺激，算是不錯的使用體驗，讓我接下來有信心繼續購買這個品牌的商品。

Azelique, Serumdipity，逆齡視黃醇維生素 A，面部精華，1 液量盎司（30 毫升）

• 這隻我在5折的時候購入兩次。
• 顏色是淡黃色的，質態是很稀的液體。
• 以A醇來說沒什麼刺激感（依我使用的方式，在使用寶拉珍選的A醇時也無刺激感）。
• 擦起來很清爽易吸收，但是乾了之後摸臉會有一點黏黏感。

Azelique, Serumdipity，逆齡透明質酸，面部精華，1 液量盎司（30 毫升）

• 這隻我在5折的時候購入兩次。
• 顏色類似可爾必思，稍微有點白白的，質態是有點濃稠的液體。
• 容易推勻吸收，吸收完後臉摸起來蠻黏的。
• 我會在化妝水未乾前趕快擦上這道精華液。

Azelique, 逆齡晚霜，含壬二酸，保濕和保濕，無對羥基苯甲酸酯，無硫酸鹽，1.7 液量盎司（50 毫升）

• 8折時購入兩次。
• 香味個人很喜歡。
• 白色乳霜狀，需要個別點在臉上較好推勻，吸收速度快。
• 按壓一次可以擦全臉。

Azelique, 逆齡日間乳液，含壬二酸，保濕，零殘忍，無防腐劑，無硫酸鹽，1.7 液量盎司（50 毫升）

• 8折時購入兩次。
• 香味較晚霜淡，感覺是同一系列的香味。
• 白色乳液狀，較晚霜好推勻，吸收速度較晚霜快。
• 按壓一次可以擦全臉。

Azelique, 逆齡潔膚霜，植物成分，無硫酸鹽和防腐劑，4 液量盎司（120 毫升）

• 8折時購入一次。
• 與晚霜同一系列的香味，個人很喜歡。
• 蓋子蠻難開的，我選擇將其搭配慕斯瓶使用，減少瓶蓋開關。
• 洗完後臉很咕溜，稍微有點微乾（幾乎無感）。
• 
  

Azelique, 泥膜，逆齡煥膚活性炭泥面膜，5 盎司（140 克）

• 8折時購入一次。
• 與晚霜是同系列的香味。
• 灰色泥狀，容易推勻也容易沖洗。
• 使用完後感覺臉變得很乾淨，且粉刺會浮出來。
• 個人認為很溫和，洗淨後臉部不會有很乾的感覺。

基本上Azelique系列的產品我非常滿意，以價位跟使用感來說我覺得相當值得！整個系列的商品使用起來人中都不會有刺痛感。效果的話，影響因素太多，只能說整體來說臉部肌膚沒有變差，是往好的方向做改善。但是在2021.12月時，開始有臉較乾的感覺，所以整體來說滋潤度可能無法應付台灣的冬天。

在來由於iHerb停賣台灣事件（造成貨源不穩定），加上個人有點想嘗試別的商品，所以才換了下一個品牌，否則的話我應該會選擇繼續使用這個品牌的商品。

保養品心得 - 寶拉珍選

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保養心得 | 寶拉珍選

 最近突然想把用過的保養品做個整理，所以才有了以下幾篇文章：

這篇文章主要是介紹我使用寶拉珍選這個品牌的使用心得。（使用期間約為2019.12～2021.06）

最一開始會使用是先購買了寶拉水楊酸身體乳，想要對付我的背痘，記得當時臉部突然冒出了很多粉刺，頗有爛臉的感覺，所以我就拿了水楊酸身體乳擦臉，一用之下驚為天人，臉部的粉刺都平了。也讓我開啟了使用寶拉系列產品的想法。

這邊先說說我對寶拉珍選這個品牌的想法，我認為它依據膚質提供使用者建議使用的保養品系列，這個操作流程非常棒！讓我可以直接依據膚質挑選一系列的保養品。在選擇上省了很多功夫。價位上我會以打折後的價位為考量，大約8折左右的價位就是可以下手的價格了。組合的話若是產品都有用到的話我會購買，若只有一項是想要的，那我還是會以8折價購入。對我來說，即便組合價比較便宜，但是商品不適合或沒用到反而是一種浪費。

在2021.06月之後我更換了iHerb自有品牌Azelique以及PrescriptSkin。（這部分下篇文章再敘述）

以下為使用過的產品心得：（我的膚質應該是T字油，其餘中性的混合性膚質，人中部位容易乾燥不舒服）

2%水楊酸身體乳

是我開始使用寶拉系列保養的根本原因，

• 味道的話我覺得是還蠻好聞的。
• 擦起來的感覺很好推，且容易吸收。用後皮膚會變得光滑。
• 在臉部狂冒粉刺(模起來有顆粒感)的時候還可以拿來救急。（只單擦這項商品）

會不再繼續使用的原因是因為價位，以及對我的背痘功效沒有想像中的大。對我來說是使用上的感覺很好，但是效果沒有達到預期。

2%水楊酸精華液

身體乳是擦身體的，所以我專門買了擦臉的水楊酸精華液。

• 觸感蠻油的，即便使用化妝棉，擦在臉上等完全乾的時間要很久，
• 在使用期間臉會比較光滑且明亮，但是好像會比較乾。（不太記得了，但是總體是偏差的方向，所以我在使用一段時間後就停用了）
• 粉刺問題改善大約有五成。

記得是趁買一送一的時候購入的，非常非常耐用，（還有一瓶被放到過期)因為很油，所以量多的話需要擦很久且對我來說會太刺激(臉感覺有變乾），量少的話也不確定是否可以達到效果。以已經用完一瓶的經驗來說體驗感並不好。

抗老化2%水楊酸緊緻毛孔精露（小樣贈品）

剛好2%水楊酸精華液我覺得不適合我，所以試試看這項商品

• 觸感比較清爽，較精華液來說容易吸收。
• 在使用期間臉會比較光滑。
• 接續精華液使用，粉刺問題也大約維持在同水平。

與精華液類似，但是使用感好很多，只是我在意的粉刺問題改善有限，因此以價位來說也不會去買正品。

以下商品為搭配組合(早晚)，所以我就搭配方式說明心得

晚上：清爽升級抗氧化精華液＋1%A醇逆齡精萃（微小2滴）

• 擦起來清爽好吸收。
• 效果驚人，眼下的紋路明顯改善，粗紋變淺，細紋變不明顯。

早上：清爽升級抗氧化精華液＋10%B3調理美白精萃（3滴）

• 擦起來清爽好吸收。 （更勝上述組合）

此外毛孔有縮小，且膚色變均勻，但是臉部人中部位感覺有點乾（戴口罩會不舒服）。這個組合效果有到且極好，將精華液改成滋潤點的不知效果如何。會不再繼續使用的原因是因為持續使用過2組產品後，效果比較不明顯了，加上價位算是偏高的。也許之後覺得臉部肌膚變差的話我會在試試替換精華液後的組合。

淨無痘清爽洗面凝膠

• 透明凝膠狀，洗完臉會摸起來感覺咕溜咕溜的但是後續有一點點乾。
• 對粉刺痘痘無特別感善的感覺。

清透舒緩潔面凝膠

• 只記得洗完蠻舒服的 。  

溫和舒緩潔面乳（贈品小樣）

• 很稀的乳液狀，沒什麼泡泡。
• 非常溫和，洗完後蠻舒服的。

以上三款洗面乳洗起來都還蠻舒服的，好沖洗，臉摸起來會咕溜。

全能防禦淨光精華液

• 使用起來很清爽。

淨透無油水凝乳

• 使用起來清爽好推無負擔。
• 對於乾燥的人中擦的時候會刺痛，且無改善感。
• T字部位出油問題無特殊感，或是改善幅度不大。

全身沐浴洗髮精

• 用量太多的話會有無法沖乾淨的感覺。
• 洗完肌膚感覺很滑且不乾燥。
• 強烈建議搭配慕斯瓶使用，否則用量難以控制，常常會不小心倒太多。

基本上我使用過的寶拉產品用起來都很清爽，使用觸感良好。可能是沒有選擇較滋潤的劑型，所以人中的乾燥一直無法改善。其中最推薦的產品是「1%A醇逆齡精萃」，這瓶算是我看到確實有效果的商品，且用量極省。目前停止使用這個品牌的主因是因為價位問題，次因是想要試試別的品牌，嘗試尋找較為便宜的保養途徑。

保養品心得 - Azelique

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